Tankar en varm och solig juli morgon đđž
Hej pÄ er dÀr ute!
Nu var det vĂ€ldigt lĂ€nge sedan jag skrev hĂ€r, det har varit sĂ„ mkt annat runt omkring ett tag sĂ„ har inte velat/orkat skriva... men nu kĂ€nns det som att det har lugnat ner sig lite iallafall, sĂ„ jag tĂ€nkte ta tillfĂ€llet i akt och uppdatera er lite đ
SÄ vad hÀnder i mitt liv just nu? Jo jag Àr fortfarande sjukskriven pÄ heltid, det kÀnns skönt att jag har min lÀkare T som kÀnner mig utan och innan i princip och ser att behovet finns för sjukskrivning, Àven om FK nu inte vill se det sÄ. Mitt sjukintyg
gĂ„r ut sista Augusti. Men vet ni vad som hĂ€nt mer? LĂ€s vidare sĂ„ ska jag berĂ€tta đ
Jo, det har hĂ€nt en hel del hĂ€r hemma nu under vĂ„ren/sommaren đ. För det första sĂ„ har jag och min kurator A trĂ€ffat en bistĂ„ndshandlĂ€ggare inom soc för att prata om en ev. Kontakt person till mig som kan hjĂ€lpa mig att komma ut mer och hjĂ€lpa mig
att bli mer "social" igen. Jag behöver ju nÄgon som puchar mig lite sÄ att jag kan slÀppa mina hjÀrnspöken och utmana mig sjÀlv lite mer, sÄ förhoppningsvis sÄ Àr det hÀr en bra början iallafall sÄ jag hoppas att jag blir beviljad! HÄll gÀrna tummarna
för mig om ni vill!?
SÄ vad har hÀnt mer? Jo jag utmanade mig sjÀlv tvÄ gÄnger nu i juni mÄnad, den första "lilla" utmaningen var nÀr vi skulle Äka till Ludvika och fira midsommar med slÀkten... visserligen sÄ visste jag ju att det bara skulle vara för nÄgra timmar, men min
GAD gjorde sig pÄmind ordentligt, vilket ledde till att jag började oroa mig redan en vecka innan med sömnsvÄrigheter och magproblem som följd...
Men för att göra en lÄng historia nÄgot lite kortare, sÄ hur gick det dÄ? Pappa valde att stanna hemma med hundarna eftersom att han har sÄnna problem med vÀrk i sitt ben, sÄ det var jag och mamma som fick Äka upp istÀllet, men jag fixade att trotsa Ängesten
och mina hjĂ€rnspöken! Jag fixade att ta mig dit, och vet ni vad? Jag hade till och med lite trevligt trots Ă„ngesten đ. HĂ€r kommer en bild dĂ€rifrĂ„n đ.
Jag fick vÀldigt bra stöd, framför allt sÄ LYSSNADE dom pÄ mig utan att dömma, och det kÀndes oerhört befriande!
Nu kommer vi till den "stora" utmaningen istÀllet. Min bror och hans familj bor nere i Jönköping, dvs. Cirka 25 mil hemifrÄn oss, och min brors Àldste son har tagit studenten nu i juni sÄ vi blev ditbjudna pÄ lite "studentfest i efterskott". Problemet
var/Ă€r ju bara att klara av att köra hela vĂ€gen dit, trĂ€ffa en "massa" folk och sedan skulle vi ocksĂ„ sova kvar över natten, alltsĂ„ frĂ„n lördag-söndag. Den hĂ€r resan tog verkligen pĂ„ mitt psyke och mina krafter... Ăven denna gĂ„ngen sĂ„ kom herr Ă„ngest
pÄ besök och gjorde det vÀldigt jobbigt för mig, framför allt sÄ oroade jag mig mest för bilresan dit och hur i h*lv*t* jag skulle klara av den?
Gissa vad? Jag klarade av Ă€ven denna utmaningen! Yes!! 1-0 till mig đ.
NÀr vi kom ner till Jönköping sÄ var det förutom min bror och hans familj, Àven min brors sambos förÀldrar, moster och min brors sambos syster dÀr. Och om jag sÀger sÄhÀr, jag skulle ljuga om jag sÀger att det bara var trevligt och lÀtt, för det
var det verkligen inte! Det var nÄgot av det jobbigaste och kÀmpigaste som jag gjort pÄ mycket lÀnge! Det som hjÀlpte till lite var dels att mamma varit tydlig med och berÀttat hur jobbigt jag tycker att det hÀr Àr med nya utmaningar, och sÄ
har min brors sambos syster ocksÄ panikÄngest sÄ dom vet lite hur det kan se ut ibland, och det underlÀttade ocksÄ en hel del. Men jag gick ÀndÄ pÄ helspÀnn hela tiden för att visa sÄ lite som möjligt, Àven om det var skit tufft, för jag skÀms för
mkt... konstigt kanske? Men tyvĂ€r helt sant! đ°
Men det var Ă€ndĂ„ vĂ€ldigt trevligt att fĂ„ trĂ€ffa R med familj igen! Och Ă€ven om det var riktigt tufft sĂ„ var det verkligen vĂ€rt det i slutĂ€ndan! â„ïž.
SĂ„ nu vet jag iallafall att jag klarar av att utmana Ă„ngesten, Ă€ven om det Ă€r skit tufft! NĂ€r jag kom hem frĂ„n Jönköping sĂ„ var jag sĂ„Ă„ trött! Det tog verkligen pĂ„ mina krafter! Men sĂ„ stolt Ă€ndĂ„ att jag fixade det! đ.
Den hĂ€r veckan sĂ„ har jag ocksĂ„ pratat med T angĂ„ende IPS projektet som vi pratade om i Maj, sĂ„ nu pĂ„ fredag den 20/7 sĂ„ ska jag trĂ€ffa T och en handlĂ€ggare inom IPS för att planera för eventuell arbetstrĂ€ning igen đ.
Det kĂ€nns faktiskt bĂ„de skrĂ€mmande, kul och spĂ€nnande pĂ„ en och samma gĂ„ng, jag kĂ€nner ju att jag verkligen behöver komma igĂ„ng med nĂ„nting igen, för vill VERKLIGEN INTE bli instĂ€ngd hĂ€r hemma... Nej jag MĂ
STE utmana Ängesten! Det svÄra Àr bara att hitta
rÀtt balans!
Nu ska jag ut i det fina sommar vĂ€dret, Ă€ven om jag tycker det Ă€r lite vĂ€l mkt med 35 grader đ. Men jag skriver igen nĂ€r jag varit pĂ„ mötet pĂ„ fredag. Ta hand om er allihopa dĂ€r ute!
/Anjelicka
P.s. Glöm inte solglasögon och solskydd! đ